Psychische Gesundheit

Die Jugendlichen wissen, wer sie sind, welche Stärken und Schwächen sie haben, was für sie gut oder schlecht ist und können erreichte Ziele als eigene Leistung bewerten.

Die Kinder und Jugendlichen können gut mit den Kolleginnen und Kollegen zusammenarbeiten, eigene Anliegen kommunizieren und andere Bedürfnisse ernst nehmen. Sie können zudem Freundschaften schliessen, pflegen, beenden sowie Wünsche von anderen ablehnen.

Die Jugendlichen sind sich bewusst, dass verfälschte, unkorrekte, ungenaue oder falsch interpretierte Inhalte zirkulieren. Sie wissen, wie man sie erkennt und wie man damit umgehen kann.

Die Jugendlichen spüren, ob sie gestresst sind und kennen problemlöseorientierte sowie emotionsregulierende Strategien, um damit umzugehen.

Die Jugendlichen sind bereit und fähig, Entscheidungen zu treffen (auch unter Druck), Vor- und Nachteile für sich und für andere abzuwägen und die Handlung danach auszuführen.

Die Jugendlichen sind fähig, für Problemstellungen und Aufgaben individuelle Lösungen zu erarbeiten, die ein gewisses Innovationspotential oder eine gewisse Originalität aufweisen.

Die Jugendlichen können sich in die Gedanken und Gefühle einer anderen Person hineinversetzen. Sie freuen sich, wenn sich jemand freut. Sie leiden mit, wenn jemand leidet.

Die Jugendlichen können sich situativ angemessen verbal und nonverbal ausdrücken. Sie können zuhören, eine Diskussion führen und Konflikte friedlich lösen.

Die Jugendlichen können Probleme erkennen, beschreiben, (faire) Strategien zu ihrer Lösung überlegen und bei Bedarf Hilfe suchen.

Die Jugendlichen finden einen gesunden Umgang mit Gefühlen, ohne sich selber oder anderen Personen Schaden zuzufügen.